Teraz trudno mnie zranić. Sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych
Autor: Barbara Berckhan
ISBN: 83-7442-467-2
Czy Wy również to znacie? Bezsenne noce z powodu nierzeczowej krytyki, bóle żołądka po emocjonalnym szantażu, kłębiące się w głowie myśli będące efektem zdenerwowania i trosk, albo inne szarpiące nasze nerwy sytuacje? Teraz już z tym koniec. Nowa książka autorki bestselerów B. Berckhan zawiera proste i niezwykle skuteczne techniki rozmowy, dzięki którym nie pozwolicie się zranić. Przy pomocy sześciu strategii będziecie mogli w suwerenny i pewny siebie sposób bronić się przed trudnymi ludźmi; bez problemów poradzicie sobie z „niszczycielami wieży”, unieszkodliwicie jad w „jaskini węży” oraz obronicie swoje terytorium przed niepożądaną inwazją.
Wszyscy, którzy zbyt łatwo i szybko wplątują się w problemy i uczucia innych ludzi, znajdą tutaj praktyczne wskazówki, jak można stworzyć szczelniejszą granicę między sobą a zbyt natrętnym otoczeniem. Jest to optymistyczna książka, która pozwoli osiągnąć spokój ducha i dobry nastrój.
Oprawa: miękka
Stron: 148
Wydawca: Jedność, Kielce 2006
Zamów książkę: Teraz trudno mnie zranić. Sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych
Inne pozycje
- Święty romans + Świety romans. Ćwiczenia i dziennik (pakiet)
- Dlaczego zostałem księdzem? Wypowiedzi kapłanów z obszaru europejskiego
- Wychowywać uczucia
- Wtul się w miękką chmurkę
- Kiedy TO przydarzy się Tobie. Poradnik dla kobiet chorych na raka piersi
- Kochać znaczy działać
- Zrozumieć świat uczuć. Ćwiczenia rozwijające kompetencję emocjonalną
- Kompas uczuć. Ćwiczenia i eksperymenty do zastosowania w pracy grupowej i terapii
- Zakłócenia, blokady, kryzysy
- Skarbnica edukacji dobrego serca. Inteligencja emocjonalna: podstawy, metody i zabawy
- Gry i zabawy przeciwko agresji
- Wymyśl własna drogę do szczęścia
- Dręcząca zazdrość. Historia pewnego uzdrowienia
- Teraz trudno mnie zranić. Sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych
- Dla Ciebie. Podnoszące na duchu opowiadania o miłości
- ABC szczęścia. Czynić dobro własnej duszy
- Już dłużej nie wytrzymam! Realne spojrzenie na kryzys małżeński
- Nie tylko seks
- Przykazania w Piśmie Świętym i w sztuce
- Czym jesst człowiek, że o nim pamiętasz?
- Opowieści i legendy chrześcijańskie
- Był naprawdę człowiekiem. Przyglądając się postaci Jezusa w Ewangelii
- Tydzień z Tobą, Jezu
- Było wczoraj, jest jutro
- Pułapki okultyzmu
- Bajkoterapia, czyli dla małych i dużych o tym, jak bajki mogą pomagać
- Problemy bez ściemy. Tysiąc światów małolatów
- Godziwa obrona sekretu
- Kobieta i utracona miłość
- W poszukiwaniu pewności